Livet som det är

Tankar och känslor kring livet i stort

  • Livet som det är,  Yoga & Meditation

    På besök i Stockholm

    Kära nån vad tiden springer iväg. Vet inte hur många gånger jag har tänkt att jag skall gå in och skriva några rader här, men livet har haft en hög intensitet i kombination med att kroppen fortsatt jobbar på med att läka. Men så där blir det ibland. Och tänker att det någonstans är en konst att acceptera och gilla läget när man vill så mycket men inte hinner allt man önskar. Nu är jag i alla fall uppe i vår vackra huvudstad. Körde upp i fredags morse för att kunna vara med på utbildningshelgen på den teachertraining jag går på Yogayama. Trodde att jag skulle möta rätt så folktomma…

  • Livet som det är,  Tips & Goda råd

    Äg din kropp sommaren 2020!

    Kan inte sommaren 2020 vara sommaren då vi alla bär våra kroppar med stolthet. Sätter på oss våra badkläder och njuter till fullo av solens sköna strålar. Slutar gömma undan oss utan istället tar för oss av sköna bad, lek och bus. Känner oss levande, närvarande och rusiga!  Det är såklart viktigt att ta hand om sin kropp och göra allt vad man kan för att den skall må toppen och orka hänga med på livets alla härliga äventyr! Men nu slutar vi skämmas för hur den ser ut! Ta tag i det du vill justera för att må så bra du bara kan, men njut hela tiden av allt…

  • Livet som det är

    Ett nytt kapitel

    Idag har jag skrivit på ett avtal som leder till ett nytt kapitel i mitt liv. Känns spännande och lite pirrigt, men också helt rätt. Ett beslut som har vuxit fram och som fick en extra knuff på grund av konsekvenserna kring Corona. En förändring i min verksamhet där vissa bitar plockas bort. Det kommer bli bra. Riktigt bra. Men också lite annorlunda. När jag kan berätta lite längre fram kommer ni förstå. Men tänker att om du har något som du gjorde innan pandemin som du älskade då och tänker att du skall njuta massor av när allt är över, också behöver vara medveten om att det kanske då…

  • Livet som det är,  Tips & Goda råd

    Trött men glad!

    Jag visste att jag gav mig ut på ett äventyr i fredags när jag skulle köra hela vägen upp till Gävle för att både ha en föreläsningskväll och en yogahelg. Men jag hade varit ute och provkört dagen innan för att se att det skulle fungera med tanke på operationen och jag pratade även med min läkare om det innan jag gav mig iväg. Jag ville verkligen inte ställa in, utan var inställd på att göra mitt allra bästa utifrån de förutsättningar jag just nu befinner mig i. Nyopererad och ej färdigläkt. För det är lite så som jag ser på livet. Jag fokuserar på det som är möjligt för…

  • Livet som det är

    Första inlägget på min nya blogg!

    Vad roligt att du har hittat hit! Hit till min blogg där min tanke är att varje dag dela med mig av tankar jag bär på, men också av tips och goda råd kring hur man kan påverka sitt mående i en positiv riktning. Du kommer även få hänga med mig i min vardag och följa med på mina olika uppdrag och andra trevligheter. Ta del av mina bra dagar, men också mina mindre bra dagar. Lite så som livet är helt enkelt. Men det blir så himla mycket roligare om vi kan ha en dialog här! Där även du reflekterar och berättar om dina tankar när du läser inläggen.…