• Relationer

    Tur att jag fångat varje ögonblick!

    Idag skall vi fira min älskade dotter hela dagen lång! 18 år! Inte klokt egentligen. Tiden har gått så fort. Men jag har på riktigt njutit av varendaste minut med henne och känner mig rikast på jorden som får ha den tighta relation vi har. Hon och jag mot världen. Så är det verkligen! Rebecca är och kommer alltid vara det allra viktigaste i mitt liv. Att finnas för henne och stötta henne i allt hon går igenom och de beslut hon fattar är en självklarhet. Jag är så otroligt stolt över henne och den person hon har blivit. Hur hon kämpar och skapar möjligheter även när livet känns tufft.…

  • Tips & Goda råd

    Frågor att ställa dig om du vill göra bokslut över 2019

    Året börjar närma sig sitt slut. Det har blivit dags att avsätta tid till att reflektera över året som gått. Se vad jag lärt mig och vilka nya erfarenheter jag fått. Ta reda på vad jag är redo att avsluta eller minska ned på, men också vad jag vill ha mer av i mitt liv under 2020. Kanske vill du göra detsamma, så jag delar med mig av de frågor jag brukar reflektera kring när jag gör mitt bokslut. 1. Om jag har varit med om svåra saker, vad har jag i så fall lärt mig av dem? Nya insikter i mig själv eller något annat? 2. Om det varit…

  • Livet som det är

    Siar om framtiden

    Fredag idag, men det är nästan lite svårt att skilja på vilken veckodag det är. Underbar känsla för det innebär ju någonstans att dessa lediga dagar gör gott. Att kropp och själ har gått in ett skönt tempo där dagar och tider inte är viktiga. Min fredag har i alla fall varit väldigt skön. Startade min morgon som jag alltid gör – med en go kopp kaffe och sen en stund i meditation. Därefter tog jag på mig träningskläderna och begav mig iväg till gymmet. Idag blev det ett härligt benpass. Det enda smolket i bägaren var att mina hörlurar la av efter bara sisådär en tio minuter in i…

  • Tips & Goda råd

    En kul grej!

    Idag la jag ut en kul grej på instagram som bygger på att du får det budskap du behöver genom att blunda, få feeling och ta en skärmdump på inlägget. Då får man fram en sifferkombination som leder dig till det du behöver i ditt liv just nu. Vill du göra det så kika in på min Instagram. Här nedan är en lite längre beskrivning för varje sifferkombination eftersom det är begränsat med textutrymme på Instagram. Berätta gärna om du fick vad du behövde och vilken känsla det väckte i dig. 111 – Var observant på dina tankar eftersom de påverkar dig och ditt liv betydligt mer än du tror. När…

  • Livet som det är

    Bra och dåligt samtidigt!

    Lediga dagar, men jag vaknar ändå tidigt varje morgon. Det är nog egentligen bra för jag antar att kroppen då är utvilad, men jag har en längtan efter att verkligen få sova ut. Känner mig liksom trött och pigg samtidigt just nu. Tror att det är för att kroppen mår bra efter min satsning på att ta hand om den på bästa sätt, men att jag mentalt är rätt sliten. Det har varit ett tufft år och jag tror att det tar ut sin rätt nu när jag har tillåtit mig själv att vara helt ledig några dagar. Som att själen kommer ikapp och knackar ömsint på dörren. Talar om…

  • Livet som det är

    Första inlägget

    Vad roligt att du har hittat hit! Hit till min blogg där min tanke är att varje dag dela med mig av tankar jag bär på, men också av tips och goda råd kring hur man kan påverka sitt mående i en positiv riktning. Du kommer även få hänga med mig i min vardag och följa med på mina olika uppdrag och andra trevligheter. Ta del av mina bra dagar, men också mina mindre bra dagar. Lite så som livet är helt enkelt. Hoppas du vill hänga med mig här och extra kul om du vill kommentera och berätta om dina tankar. Instagram: @asanyvall Hemsida: www.asanyvall.se